給嬰兒選用含鐵強化食品不要盲目,因為含鐵強化食品既不是營養(yǎng)藥,也不是預防和保健藥品,不應隨便購買,當作一般食品給孩子吃,否則會引起鐵過量。
嬰幼兒做健康檢查后,可根據檢查結果和飲食情況,在醫(yī)生指導下,適當服用鐵強化食品。服用前要了解食品中鐵的含量和每日用量。要避免因不控制食量短時間內進食大量含鐵強化食品而引起的鐵中毒。
育兒網小提示:
提倡給嬰兒吃大自然提供給人類的各種食物來補充鐵元素,如蛋黃泥、肝泥、魚泥等,每周1-2次。嬰兒的膳食中只要做到食品多樣化、數(shù)量足、烹調方法科學,通常不會發(fā)生營養(yǎng)性貧血。此時,根本不必吃鐵強化食品。